Красноярцам рассказали об удивительных свойствах малины

Красноярцам рассказали об удивительных свойствах малины

В Красноярском крае на многих огородах и дачах созревала малина. Известно, что в этой ягоде содержится много витаминов, однако далеко не все знают, какими полезными свойствами она обладает.

По словам специалистов краевого Управления Роспотребнадзора, малина способна улучшить работу мозга. За счет антиоксидантов человек может избежать возрастных ухудшений памяти. Также малина способствует появлению новых нервных клеток в головном мозге.

Употребление ягоды помогает снизить уровень содержания сахара в крови. Регулярное употребление малины в небольших количествах снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний, снижает артериальное давление и предотвращает накопление тромбоцитов.

Кроме того, малина отлично подойдет тем, кто желает похудеть. Исследования показали, что животные, в рационе которых была жирная пища и ягода, набирали меньше веса, чем те, кто малину не ел. Добавим, что малина помогает в борьбе с артритом и защите кожи от возрастных изменений.

Фото: © Sibnovosti

СТАТЬИ >

В Красноярском крае на соцконтракты жителям направят более 1,4 млрд рублей

Общество

В Красноярском крае на соцконтракты жителям направят более 1,4 млрд рублей

За два года контрактами воспользовались более 16 400 человек

Художница из Красноярского края рисует картины ногами

Общество

Художница из Красноярского края рисует картины ногами

С рождения девушка живет с ДЦП, её руки сильно поражены, она не может контролировать их непроизвольные движения

Ипотека 2023: выводы и прогнозы экспертов

Общество

Ипотека 2023: выводы и прогнозы экспертов

Изменение условий господдержки было главной интригой рынка недвижимости конца 2022 года

Может случиться с каждым: почему дети сбегают из дома и о чем нужно помнить взрослым

В Красноярском крае

Может случиться с каждым: почему дети сбегают из дома и о чем нужно помнить взрослым

О причинах рассказывает красноярский волонтер-поисковик Оксана Василишина

Инвестиционный портфель «Енисейской Сибири» достигнет 2,4 трлн рублей

В Красноярском крае

Инвестиционный портфель «Енисейской Сибири» достигнет 2,4 трлн рублей

КИП в Красноярском крае планируется расширить до 27 проектов

Где отметить День рождения для детей в Красноярске

Общество

Где отметить День рождения для детей в Красноярске

Как удивить не только именинника, но и остальных гостей?

В последнее десятилетие наметилось усиление молодежного взаимодействия в странах БРИКС

Новости БРИКС

В последнее десятилетие наметилось усиление молодежного взаимодействия в странах БРИКС

Потенциал молодежи стран БРИКС определяет развитие молодежных движений этих стран

Сайт работает на Интернет-Платформе MoreSMI.ru

660049, г. Красноярск,
ул. Дубровинского, д.100, оф. 73
Тел./факс: +7 (391) 223-78-48