Как сохранить здоровье детей в течение учебного года

Как сохранить здоровье детей в течение учебного года

Более всего различным заболеваниям подвержены дети дошкольного возраста и младшие школьники из-за возрастных особенностей организма.

Красноярские врачи в преддверии нового учебного года дали советы родителям, как сохранить оздоровительный эффект, полученный ребенком летом, а также как продолжать укреплять здоровье в течение учебного года.

С началом нового учебного года проблема сохранения здоровья ребенка станет наиболее актуальной. Более всего различным заболеваниям подвержены дети дошкольного возраста и младшие школьники из-за возрастных особенностей организма.

В связи с этим врачи настоятельно рекомендуют родителям включить в режим дня ребёнка оздоровительные процедуры и закаливание, которое не просто укрепляет организм, но и улучшает кровообращение, нормализует обмен веществ, повышает тонус центральной нервной системы, укрепляет иммунитет. После этих процедур дети не только не боятся переохлаждения, лучше переносят перепады температур и давления, а вообще реже болеют.

«Государство всё больше уделяет внимание здоровью детей, но трудности ещё сохраняются. Частично это происходит от того, что родители не до конца осознают важность проблемы и не пользуются предоставленными им возможностями», - отметила главный педиатр Красноярска Екатерина Бархатова.

Традиционные способы закаливания - баня, контрастное обтирание, обливание и даже элементарное умывание прохладной водой. Регулярное применение любого из них укрепляет иммунитет. Однако, прежде чем приступить к закаливанию, особенно это касается детей, страдающих хроническими заболеваниями, необходимо проконсультироваться с врачом.

Еще один эффективный способ оздоровления организма ребенка — массаж. Детский массаж ускоряет не только физическое, но и умственное развитие детей. Эту процедуру может проводить как специалист детской поликлиники, так и мама ребенка, предварительно пройдя обучение основным приемам оздоровительного массажа на приёме в поликлинике или в центре здоровья для детей.

Специалисты, которые помогут правильно подобрать закаливающие процедуры с учётом возраста и состояния здоровья ребёнка, есть во всех муниципальных учреждениях здравоохранения города. Также можно обратиться в детские центры здоровья, где проведут комплекс исследований, по результатам которых будет составлен индивидуальный план по здоровому образу жизни с учётом возрастных особенностей ребёнка.

«В крае вкладывается все больше средств в поддержку здоровья детей, строятся медицинские учреждения, например, перинатальный центр. Внедряются новые технологии, которые позволяют проводить точную диагностику и выявлять заболевания на ранней стадии, оборудуются современные кабинеты", - отметила депутат ЗС края Светлана Андронова.

НОВОСТИ КОМПАНИЙ >

ФОТОРЕПОРТАЖ >

СТАТЬИ >

ЮГК Константина Струкова продолжит реализовывать экологические программы в 2024 году

Экология

ЮГК Константина Струкова продолжит реализовывать экологические программы в 2024 году

«Южуралзолото Группа Компаний» модернизирует производственные мощности, проводит рекультивацию нарушенных земель, высаживает сотни тысяч деревьев и выпускает мальков в реки Сибири и Урала

Городской кроссовер JAECOO J7 покоряет сердца красноярцев.

Общество

Городской кроссовер JAECOO J7 покоряет сердца красноярцев.

В мире автомобильной индустрии появился новый игрок – JAECOO J7

Представители бизнеса просят ускорить процесс газификации Красноярска

В Красноярском крае

Представители бизнеса просят ускорить процесс газификации Красноярска

Скорейшее решение вопроса необходимо как жителям, так и бизнесу.

IX конкурс региональных театральных коллективов «Полюс. Золотой сезон» стартовал 24 января

Общество

IX конкурс региональных театральных коллективов «Полюс. Золотой сезон» стартовал 24 января

Конкурс проводится при поддержке Фонда развития культуры и современного искусства «Территория»

Тренер спортивной школы «Енисей» Вячеслав Кирюшин: «Нахожусь в структуре клуба и мне хочется приносить пользу»

В Красноярском крае

Тренер спортивной школы «Енисей» Вячеслав Кирюшин: «Нахожусь в структуре клуба и мне хочется приносить пользу»

На мой взгляд, в платных школах работают качественные тренеры, но по факту — это аниматоры для маленьких детей.

Главный режиссёр Театра оперы и балета Ирина Лычагина рассказала, что ждёт зрителей в новом сезоне

Общество

Главный режиссёр Театра оперы и балета Ирина Лычагина рассказала, что ждёт зрителей в новом сезоне

О том, какие изменения уже произошли в театре? Чего ждать в новом сезоне? Новый руководитель уже готов рассказать обо всём

Александр Косинский: «Оперный дирижер – вершина нашей профессии»

Общество

Александр Косинский: «Оперный дирижер – вершина нашей профессии»

3 декабря в Красноярском театре оперы и балета имени Дмитрия Хворостовского состоится Творческий вечер дирижера Александра Косинского, посвященный его двойному юбилею

САМОЕ ЧИТАЕМОЕ >