Красноярские врачи рассказали, для кого опасно купание на Крещение

Врачи КГБУЗ «Красноярская межрайонная клиническая больница № 4» рассказали, что купание в ледяной воде рекомендовано не всем. Резкий перепад температуры тела для неподготовленного или ослабленного организма чреват серьёзными последствиями, вплоть до остановки сердца. Отказаться от крещенского купания в проруби стоит детям, беременным женщинам, пожилым и людям с хроническими заболеваниями. Искупаться могут лишь абсолютно здоровые и желательно закалённые люди.

Погружение в ледяную воду противопоказано людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, центральной и периферической нервной системы, ЖКТ, мочеполовой системы, с болезнями дыхательных путей, с воспалительными заболеваниями носоглотки, с эндокринными заболеваниями.

Кроме этого, купание в ледяной воде может стать причиной развития судорог и потери сознания, образования тромбов, простатита, заболеваний мочеполовой системы, инсульта, бесплодия.

Если по состоянию здоровья вы можете купаться в ледяной воде, то перед погружением обязательно необходимо измерить артериальное давление, оно должно быть в норме.

Алкогольные напитки перед купанием и после употреблять запрещено!

Перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе. Прыгать или нырять в прорубь запрещается! Первыми в воду должны опускаться ноги.

Дольше 1 минуты в ледяной воде задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить переохлаждения.

Выходя из купели необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью других.

Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть тёплую одежду.

Оставаться на улице не рекомендуется. Следует зайти в тёплое помещение и выпить горячий чай.