Для томских пенсионеров проведут бесплатные занятия по физкультуре и самообороне
Пожилые люди смогут бесплатно позаниматься физкультурой, сообщает пресс-служба ПФР по Томской области.
Известно, что Школа активного долголетия, организованная специалистами, приглашает пенсионеров в октябре на бесплатные занятия физкультурой по программе "Йога 55 плюс" и самообороне. Они позволят повысить эмоциональную и физическую выносливость. В течение месяца кардиолог, аллерголог-иммунолог, вирусолог, офтальмолог на теоретических лекциях расскажут томичам о здоровом питании, профилактике возрастных заболеваний, повышении иммунитета. В конце работы Школы активного долголетия пенсионеры получат в подарок диск с видеоуроком «Спорт для пожилых в домашних условиях». То есть, они смогут продолжить дома заниматься физкультурой.
Отметим, что записаться на занятия можно по телефонам: (3822) 25-79-22, 25-79-23.
В целом, проект «Школа активного долголетия» ПФР по Томской области победил в конкурсе грантов областной Администрации в 2012 году.
