Для переболевших коронавирусом разработали специальную гимнастику

Главная Здоровье

Специалисты красноярского медуниверситета совместно с врачами краевой больницы разработали комплекс специальных упражнений для людей, которые перенесли COVID-19 или пневмонию.

В пресс-службе краевого минздрава рассказали, что методика представляет из себя тренировку вдоха низом живота, а не верхушками легких – что часто встречается при гипоксии и панических атаках. Выдох проводится в обратном порядке

По словам специалистов, при остром периоде коронавируса данная дыхательная необходима для все больных и она входит в стандартное лечение.

Кроме того, эти упражнения необходимы для профилактики заболеваний и способствуют снижению тревожности.

Видеозапись упражнений можно посмотреть по этой ссылке.

Фото: министерство здравоохранения Красноярского края

Новости Красноярска: В Красноярском крае еще 14 человек скончались от коронавируса

В Красноярском крае еще 14 человек скончались от коронавируса

5 Декабря 2020 г.
Выявлен еще 331 случай заболевания COVID-19
Новости Красноярска: Робот расскажет красноярцам о результатах тестов на COVID-19

Робот расскажет красноярцам о результатах тестов на COVID-19

4 Декабря 2020 г.
В городе запустили систему автоматического обзвона
Новости Красноярска: Еще 21 человек скончался от COVID-19 в больницах Красноярского края

Еще 21 человек скончался от COVID-19 в больницах Красноярского края

4 Декабря 2020 г.
За минувшие сутки заболели 332 человека
Новости Красноярска: Массовая вакцинация от ковида в Красноярском крае начнется в 2021 году

Массовая вакцинация от ковида в Красноярском крае начнется в 2021 году

4 Декабря 2020 г.
Об этом в Заксобрании заявил министр здравоохранения Борис Немик
Новости Красноярска: Правительство готово начать массовую вакцинацию от коронавируса на следующей неделе

Правительство готово начать массовую вакцинацию от коронавируса на следующей неделе

3 Декабря 2020 г.
В ближайшие дни будет произведено 2 млн доз вакцины
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ
Новости Красноярска: Полигон «Шинник» травит жителей Ленинского района

Полигон «Шинник» травит жителей Ленинского района

3 Декабря 2020 г.
Депутат Горсовета о влиянии переполненной свалки на экологию
Новости Красноярска: Фонограмма в пандемию: в Красноярске состоялся концерт Zivert

Фонограмма в пандемию: в Красноярске состоялся концерт Zivert

5 Декабря 2020 г.
Прошел первый концерт за долгое время
Новости Красноярска: Надежда Самкова прошла третий этап шоу «Голос»

Надежда Самкова прошла третий этап шоу «Голос»

5 Декабря 2020 г.
Красноярка удивила необычным исполнением песни Земфиры
Rss_45