Красная рыба продлевает жизнь

Главная Учёные выяснили
Красноярск
16:04 11 Февраля 2014
Автор: Sibnovosti.ru
Фотография © РИА Новости
версия для печати Ico_print

 

Красная рыба продлевает жизнь. К такому выводу пришли американские ученые из Гарвардского университета

Исследователи тщательно изучили больничные карты почти трех тысяч американцев пожилого возраста. В первую очередь специалистов интересовали рацион питания и количеству прожитых лет. По словам ученых, употребление красной рыбы раз в неделю может продлить жизнь человека примерно на два года.

В этой рыбе содержится огромное количество полинасыщенных жирных кислот Омега-3. Это вещество на треть снижает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, красная рыба также улучшает состояние кожи, помогает работе желудка и нормализует нервную систему.

 

 

На эту тему
Канал Sibnovosti.ru в Telegram Подпишись на Sibnovosti.ru в Telegram и будь в курсе событий
Новости Красноярска: Ученые: весь пережитый стресс проявляется в старости
Учёные выяснили

Ученые: весь пережитый стресс проявляется в старости

11 Декабря 2015 г.
Он влияет на все процессы организма
Новости Красноярска: Людей опасных профессий заменят «умные» роботы
Учёные выяснили

Людей опасных профессий заменят «умные» роботы

30 Ноября 2015 г.
Машины будут работать автономно
Новости Красноярска: Учёные выяснили сколько бактерий живёт в бороде и усах
Учёные выяснили

Учёные выяснили сколько бактерий живёт в бороде и усах

22 Октября 2015 г.
Степень загрязнения растительности на лице сопоставима с туалетами.
Новости Красноярска: Биологи выяснили, что черви-нематоды ведут «секс-дневник»
Учёные выяснили

Биологи выяснили, что черви-нематоды ведут «секс-дневник»

15 Октября 2015 г.
Учёные обнаружили в мозге червей-нематод группу нервных клеток, которая управляет половым поведением.
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ
Новости Красноярска: Пять тысяч полицейских привезут на Универсиаду в Красноярск

Пять тысяч полицейских привезут на Универсиаду в Красноярск

14 Января 2019 г.
Они будут следить за порядком во время студенческих игр
Новости Красноярска: Красноярский экономист назвала причины подорожания бензина

Красноярский экономист назвала причины подорожания бензина

17 Января 2019 г.
Все дело в высоком спросе на топливо
Новости Красноярска: Один из объектов Универсиады-2019 могут не достроить в срок

Один из объектов Универсиады-2019 могут не достроить в срок

15 Января 2019 г.
Сдача нового корпуса краевой клинической больницы перенесена на апрель
Rss_45