В Красноярске пройдет фестиваль скандинавской ходьбы

Главная Спорт
Красноярск
11:00 26 Июля 2018
Автор: Sibnovosti.ru
версия для печати Ico_print

В Красноярске на острове Татышев 4 августа пройдет фестиваль скандинавской ходьбы. Этот вид физических нагрузок задействует до 90% мышц и положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, легкие, осанку, обмен веществ, уровень сахара в крови – и все это при минимальной ударной нагрузке на колени, голеностопные суставы и позвоночник.

Неудивительно, почему с каждым годом все больше красноярцев выбирает ходьбу с палками. Открыть для себя этот интересный и эффективный вид фитнеса, показать результаты своих тренировок и пообщаться с единомышленниками смогут участники фестиваля «Свобода движения».

Поддерживают фестиваль бренд Вольтарен*Эмульгель* 12 часов и Русская национальная ассоциация скандинавской ходьбы (RNWA). Ведущими станут Лариса Вербицкая и Никита Белоголовцев.

С 11:00 до 17:30 опытные инструкторы будут читать лекции и проводить мастер-классы и пробные прогулки для всех желающих. Кроме того, гостей фестиваля ждет викторина о скандинавской ходьбе, занятия по гимнастике цигун, которая эффективно сочетается с ходьбой с палками, а также состязания на дистанции в 4 километра для участников различных возрастных категорий. Победителей ждут ценные призы.

Палки можно взять напрокат под залог прямо на месте. Все мероприятия в рамках фестиваля проводятся бесплатно, и присоединиться к ним свободно может любой желающий. Достаточно лишь предварительно зарегистрироваться на сайте фестивальходьбы.рф тем, кто планирует принять участие в соревнованиях.

Фото предоставлено организаторами

На эту тему
Sibnovosti.ru на Facebook Следи за новостями в группе Sibnovosti.ru на Facebook
Новости Красноярска: Хоккейный «Сокол» уступил «СКА-Неве» в овертайме

Хоккейный «Сокол» уступил «СКА-Неве» в овертайме

9 Декабря 2019 г.
Игра завершилась со счетом 3:2
Новости Красноярска: В Минусинске запланировано строительство бассейна за 400 млн рублей

В Минусинске запланировано строительство бассейна за 400 млн рублей

9 Декабря 2019 г.
Объект появится к 200-летию города
Новости Красноярска: Хоккейный «Енисей» вырвал победу у «Водника»

Хоккейный «Енисей» вырвал победу у «Водника»

8 Декабря 2019 г.
Ворота соперника защищал Роман Черных
Новости Красноярска: Профессиональным спортивным клубам Красноярского края урежут бюджет

Профессиональным спортивным клубам Красноярского края урежут бюджет

5 Декабря 2019 г.
В 2020 году финансирование будет сокращено на 10%
САМОЕ ЧИТАЕМОЕ
Новости Красноярска: Край переходит на жесткие стандарты работы с китайскими лесопереработчиками

Край переходит на жесткие стандарты работы с китайскими лесопереработчиками

6 Декабря 2019 г.
Об этом заявил губернатор Александр Усс
Новости Красноярска: Силовики проводят обыски в одном из отделов управления службы судебных приставов

Силовики проводят обыски в одном из отделов управления службы судебных приставов

6 Декабря 2019 г.
Сотрудники подозреваются в присвоении 3 млн рублей
Rss_45